Produkt dnia
Olejek z pestek OPUNCJI figowej (30 ml)
Olejek z pestek OPUNCJI figowej (30 ml)
139,00 zł
szt.
Olejek SEZAMOWY kosmetyczny  (60 ml)
Olejek SEZAMOWY kosmetyczny (60 ml)
35,00 zł
szt.
Ryż Basmati - "Król ryżu" - (5 kg)
Ryż Basmati - "Król ryżu" - (5 kg)
67,05 zł
szt.
Producenci

Daktyle irańskie - świeże (550 g)

Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 23,00 zł 23.00
quantity szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Świeże daktyle (bez konserwantów!!!). Miękkie, soczyste, pełne doskonałego smaku. Są doskonałym źródłem żelaza, magnezu, potasu, wapnia, fosforu, witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6)Jakość, na której można polegać i wciąż się zachwycać. By dobrze przechowywać świeże daktyle należy zapewnić im miejsce w lodówce lub  w zacienionym pomieszczeniu. Produkt polecany dla wegan, wegetarian, sportowców, osób z określoną dietą.

Idealna przekąska dla kobiet w ciąży, ponieważ dostarczają kwasu foliowego. 

 Na stronach "Poradnik Zdrowia - daktyle" możemy znaleźć wiele ciekawych informacji dotyczących daktyli.

  • daktyle chronią przed miażdżycą, zakrzepami i nadciśnieniem;
  • dzięki obecności salicylanów daktyle działają jak naturalna aspiryna;
  • dzięki wysokiej zawartości potasu daktyle chronią przed nadciśnieniem tętniczym;
  • zawierają duże ilości błonnika stąd są doskonałe na zaparcia i perystaltykę jelit;
  • w związku z tym, że daktyle posiadają działanie alkalizujące powinny się znaleźć w diecie organizmów o wysokim zakwaszeniu (na Bliskim Wschodzie bardzo często podawano daktyle do kawy);
  • Są źródłem witamin grupy B, które koją stany nerwowości; zawierają taurynę, która ma działanie antydepresyjne; polecane dla osób żyjących w stresie, z obciążeniami psychicznymi;
  • zalecane w profilaktyce osteoporozy - zawierają wapń, bor i mangan.
  • świetne dla sportowców ze względu na obecność cukrów prostych szybko zamienianych na energię, szybko uzupełniają braki glikogenu i potasu w mięśniach (ważne przy długotrwałym wysiłku); 
    http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/daktyle-suszone-i-swieze-wlasciwosci-odzywcze-jakie-witaminy-zawieraja_36337.html

 Wartości odżywcze świeżych daktyli (w 100 g)Odmiana Deglet Noor/Medjool

Minerały w 100g:
żelazo 1,3-2 mg
miedź 0.16-0.21 mg
magnez 50.3,-58.5 mg
sód 41-58 mg
potas 64.9-75.4 mg
wapń 58.3-67.8 mg
fosfor 54.8-83.6 mg

Wartość energetyczna - 282/277 kcal
Białko ogółem - 2,45/1,81 g
Tłuszcz - 0,39/0,15 g
Węglowodany - 75,03 g (w tym cukry proste 63,35)/ 74,97 g (w tym cukry proste 66,47)
Błonnik - 8/6,7 g

Witaminy
Witamina C – 0,4/0 mg
Tiamina – 0,052/0,050 mg
Ryboflawina – 0,066/0,060 mg
Niacyna - 1,274/1,610 mg
Witamina B6  - 0,165/0,249 mg
Kwas foliowy -  19/15 µg
Witamina A – 10/149 IU
Witamina E – 0,05/0 mg
Witamina K - 2,7/2,7 µg

Źródło danych: USDA National Nutrient Database

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/daktyle-suszone-i-swieze-wlasciwosci-odzywcze-jakie-witaminy-zawieraja_36337.html

Pochodzenie: Iran

Waga: 550 g

 

 

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl